Kvalitní strava, adekvátní pohyb a dobrá nálada.

Čaj z kajenského pepře - recept

autor: RNDr. Šárka Svo... | přidáno: Pondělí 30. Listopad 2015 12:10
Čaj z kajenského pepře

Na jeden šálek potřebujete:

  • cca jednu devítinu čajové lžičky kajenského pepře
  • citron
  • med

Kajenský pepř zalijte vařicí vodou, přidejte citronovou šťávu a med podle chuti. Slabší povahy :-) upozorňuji, že stejně jako při použití do jídel, je i u čaje třeba zvážit, zda nezačnete se slabší variantou čaje, tj. dáte jen malé množství.

Čaj pijte nejlépe ráno. V této kombinaci přísad je výborným prostředkem pro celkovou detoxikaci těla, ranní nastartování metabolismu, hubnutí a k tomu si přečtěte a přičtěte léčivé účinky uvedené v mém článku zde.

Mám pro vás ještě další tip. Trošku kajenského pepře přimíchejte k jiným bylinkám. Kajenský pepř totiž působí jako katalyzátor, čímž zlepšuje účinek ostatních bylin.

 

Kategorie: 
Recepty
Tagy: 
Metabolismus
sdílet

Další články

Soja

Soja – většina výrobků ničí naše zdraví

16. Květen 2016 | Encyklopedie | Soja je potravina, která je často doporučována v rámci zdravého stravování, je vyhledávána vegetariány a vegany. Bohužel výzkumy dokazují, že má negativní vliv na zdraví. Je třeba vědět jaké výrobky lze konzumovat, abychom si zdraví neničili. Proč... Zobrazit celý článek.
sdílet
Losos

Losos s bazalkovým máslem – recept

16. Květen 2016 | Recepty | Ingredience: 1 porce lososa 2 lžíce másla ½ limetky (nebo citronu) bazalka čerstvá (nebo sušená) sůl Postup: Lososa pokapeme šťávou z limetky, osolíme a necháme cca ½ hodiny odležet v lednici. Na pánvi rozehřejeme větší část másla a lososa vložíme... Zobrazit celý článek.
sdílet
Arrowroot

Arrowroot – zdravější náhrada kukuřičného škrobu

10. Květen 2016 | Encyklopedie | Arrowroot je název pro škrobovou mouku, získávanou z kořenů rostliny zvané maranta třtinová (Maranta arundinacea). Dá se koupit v podobě bílého prášku v prodejnách zdravé výživy. Výhodou tohoto prášku je, že nemá žádnou příchuť, nezakaluje pokrm a... Zobrazit celý článek.
sdílet
Zdravé muffiny – recept bez mouky a cukru

Zdravé muffiny – recept bez mouky a cukru

4. Květen 2016 | Recepty | Ingredience: 2 jablka 3 banány (lépe zralejší) 2 vejce ½ lžičky jedlé sody med skořice Postup: Z vajec oddělíme žloutky a smícháme je se sodou a skořicí. Nastrouháme jablka, rozmačkáme banány, přidáme ke žloutkům a dobře promícháme. Z bílků... Zobrazit celý článek.
sdílet
Rotoped

Intervalový trénink – zdraví a kondice rychle a zábavně

1. Květen 2016 | Pohybové aktivity | Intervalový trénink je tělesná aktivita, která zahrnuje krátké intenzivní fyzicky náročné výkony vystřídané intervalem s pomalejším tempem.         Příklad intervalového tréninku  - Intervalový trénink začíná 3 – 5 minutovým rozehřátím, - následuje... Zobrazit celý článek.
sdílet

Stránky